请问经常看电子书都有哪些危害?

医生，你好，我今年20岁，女，我比较喜欢看小说，但是又没有那么多钱买纸质版的，只能在手机上看电子版的，有时候一看就是好几个钟，看到眼睛酸痛，请问经常看电子书都有哪些危害？

请问经常看电子书都有哪些危害？解答：

经常看电子书肯定影响视力，还有手机屏幕的辐射也不好。最主要的就是容易近视，近视严重也会有其他疾病，弱视，散光等，所以建议还是及时改正看电子书这个习惯，还要保证足够的睡眠，不熬夜，增加一些户外活动，经常转动一下眼球，多吃一些含维生素A的食物。

更多解答：

您好，经常看电子书是很容易影响视力的，从而出现近视的，建议您不要长时间的看电子书，眼睛酸痛的时候可以做做按摩，不要熬夜，同时建议您可以吃一些富含维生素A的食物，对眼睛是很有益的，避免食用辛辣刺激的食物，保持良好的心情。