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一、书籍介绍
《内向心理学》是一本 “内向者生存与发展指南” ，旨在帮助内向者在外向主导的社会中认识自我、发挥优势，并获得成功。
内向者的大脑神经通路和对刺激的处理方式与外向者不同，这使他们天生倾向于深入思考。
内向不等于害羞、孤僻或社交恐惧，而是一种获取能量的方式（通过独处而非社交）。
书里会详细列出内向者的典型优势，例如：谨慎、专注、善于倾听、善于分析、独立、有同理心、持之以恒等。
二、作者介绍
作者玛蒂·兰尼（Marti Olsen Laney），是一位深耕内向性格研究的研究者和临床专家。
心理学博士（Psy.D.）、研究员、教育家、畅销书作家和临床治疗师。婚姻及家庭治疗，尤其擅长内向性格议题，被公认为美国当代最重要的内向个性研究权威之一。
她的研究不仅来自专业，也源于亲身经历。作为一名内向者，她与一位外向的丈夫共同生活了四十多年，并养育了孩子。这种个人经历使她的作品不仅有理论深度，还有真实的生活洞察和实用建议，尤其擅长探讨内向者在家庭、亲密关系和社会中的互动。
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