电子书推荐:《能量的真相》epub+mobi+PDF
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《能量觉醒》是一部关于“能量平衡”的身心训练指导用书,作者基于太极平衡、瑜伽脉轮等理论,以“能量”为基本元素,提供了一种认识世界、分析事物、解决问题的独特视角。本书通过明白的图示,指导读者如何认识“能量”,并合理地运用想象力和心理作用,吸收正能量,清除负能量,更好地对待生活和事物,在身心健康、待人处事、家庭养育等方面都有较好的应用前景。同时,本书以“能量”这一概念为主题,介绍了发现自我能量、提升自我感知能力的方法。主要内容与正念、冥想、心理自助相近,能对读者在应对焦虑、复杂环境时提升自我处理能力方面以实用性指导。特别声明:图片和资料来源于网络,版权归原作者所有,若有侵权,请联系告知,删除相关信息