《东京八平米》是日籍华语作家吉井忍于2022年出版的非虚构作品。作者以自身在东京市中心租住一间仅八平米（约四叠半）小房间的经历为原点，细腻描绘了在极限狭小空间里的生活实践与都市生存哲学。吉井忍曾旅居北京、成都等地，其跨文化背景赋予了她独特的观察视角，使得本书不仅是对居住空间的记录，更成为一扇窥探当代东京市井生活、社区关系与个人精神世界的窗口。作品文字质朴温暖，充满生活巧思与人文关怀，在“断舍离”与“宅文化”盛行的当下，提供了一种关于“丰俭由人”和“心之安处”的生动诠释。
全书并非严格按章节线性叙述，而是以八平米房间为圆心，将生活半径向外辐射，结构上如同一个同心圆。核心部分描绘了在八平米内解决居住、烹饪、收纳、洗浴等具体问题的智慧，展现了“小”空间如何通过设计与管理获得“大”自由。随后，笔触延伸至房间之外的“附近”：钱汤、喫茶店、小餐馆、独立电影院、洗衣房等东京特有的公共或半公共场所，讲述了在这些空间里与店主、邻居及其他都市偶遇者之间的温暖交集。最终，本书探讨了在物质极简的生活中，如何通过深入社区与城市肌理，建立起丰富的精神联结与生活意趣，重新定义了“家”与“城市”对于现代人的意义。
