寒假来临,许多家长都想带孩子多户外活动,但天气常常不允许,尤其今年冬天,晴朗日子少,户外待久了反而像受罪。
其实近视防控的核心在于望远,在室内只要方法得当,效果一样不差。
我经常建议大家尝试拉远六米看电视 ,电视不仅可以用来休闲娱乐,还能投屏学习,比如学英语、背单词、读电子书。投屏工具不限,手机、电脑或学习机都可以,真正实现鸡眼、学习两不误。
最近有宝妈问我:怎么用电视看电子书?用什么阅读软件电视看电子书?

其实很简单,靠阅读软件+投屏就能轻松实现。
我常用的是掌阅,操作步骤如下:
打开电子书,点击右下角【设置】→【更多设置】;


选择【横屏】模式,返回上一级;
继续在【设置】中调整字号,调到清晰舒适的大小;

接下来,用手机自带投屏功能(我用的 OPPO 和华为都能正常投屏),就能把画面同步到电视上。
不过也有宝妈遇到问题:手机能投屏,但阅读软件设置横屏后,电视上还是竖屏显示。


这种情况我之前也遇到过,后来入手了一个支持横/竖屏切换的投屏器,问题就解决了。昨天那位宝妈反馈,换了投屏器之后,已经可以正常投屏看书了。

那么,怎么翻页呢?
我试过用无线鼠标,但不如电视遥控器方便。我家用的小米最简洁的那款遥控器,完全可以操控翻页,孩子自己用也没问题。
说到投屏,我在这方面也积累了不少经验。
孩子以前喜欢玩斗地主,我用手机投屏到电视上,搭配无线鼠标,她玩得很顺手,后来都玩腻了。
暑假用英语类APP投屏看动画,可以设置全英文字幕,字号也能调大,六米外看得清。

女儿有段时间迷上画画,学用电脑 SAΙ 软件。为了投屏无延迟,我直接用 HDMI 线连接电脑和电视,画面流畅,体验很好。
如果想投屏纸质书也可以,但建议电视屏幕足够大,或使用投影仪,这样才能在六米外看清文字。搭配高拍仪或专用APP就能实现。
另外,像百词斩这类背单词软件,老版本支持横屏,但现在的新版本不行。有些学习机可以解决这类横屏限制,方便投屏使用。
最后小结一下:
室内防控近视,关键在于拉远看。利用好电视投屏,不仅能护眼,还能把学习、娱乐都融入其中。不管是读电子书、学英语、画画还是背单词,只要选对工具、调整好距离与字号,在家也能轻松实现有效望远。
我是璀璨如星,建了家长近视防控群,愿所有孩子眼里有光,璀璨如星!