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我的第 1 本电子书——《养育的真相》

  • 2026-03-08 21:44:23
我的第 1 本电子书——《养育的真相》
文 | 张恒源
2025 年，我在「 育儿尤里卡 」公众号上发表了 398 篇文章，总字数 65.8 万字。
65.8 万字大概是一个什么概念？
马尔克斯的《百年孤独》和《霍乱时期的爱情》，这两部长篇小说的总字数加起来大约是 64 万字。
也就是说这些文章的总字数几乎等于这两部长篇小说中文版的总和。
我是唯一一个所有文字都过眼的读者皆作者。
在我看来，养育是一件极其消耗脑力和体力的活动，特别是在当下这个物质需求已经不成为养育问题的时代。
如果作为父母的你，精力只能放在满足孩子的吃喝拉撒睡这些物质相关的需求上，那么孩子在成长中一定会遇到很多问题。
关于如何养育孩子这件事，不管是中文世界，还是英文世界，都有浩如烟海的资料可供参考。
然而你一定有一大堆文章或者视频放在收藏夹里，最后变成可能永远尘封的电子垃圾。
更别说动辄十几万字的图书了。
关于养育，我已经写了几百篇文章。其实，如果按照养育涉及的方方面面的问题，写一辈子都写不完。
因为养育这件事真的是太复杂了，作为父母，你永远都不可能遇到跟别人，跟自己一模一样的养育场景。
所以，如果你只是无穷无尽的寻求方法，不知疲倦的抓取捷径，养育这件事一定会让你反复受挫，注定失败。
难道就真的一点办法都没有了吗？
当然不是。
在我的经验以及专业认知内，任何事情都有其特有的一套底层逻辑可供参考。
养育孩子也不例外，不管是婴幼儿期，还是学龄期，又或者是青少年期和成年期。
关于养育，有一些东西是通用的，并且不会随着时代的变迁而改变。
于是，根据这几百篇文章，我整理了一份电子版的文档：《养育的真相》。
这本小册子不像动辄十几万字的大部头养育书籍，它的字数只有不到三万字，但字字珠玑，干货满满。
这里面不讲方式方法，有的只是养育之道。当你抽丝剥茧般阅读完这本小册子，你一定会恍然大悟：原来应该这样养育孩子。
这本小册子包含哪些内容呢？
1.养育的本质：人类大脑是如何被养育出来的？
2.安全感系统：决定孩子一生情绪稳定性的底层工程
3.自控力和学习力：不是教出来的，而是长出来的
4.认知和人格：孩子如何形成“我是谁”的答案
5.养育者本身：父母才是系统中最重要的变量
每一章都会让你收获满满。这本小册子凝结了我过去一年的心血。所以，会收取一点费用。
费用暂定：4.9元。
如何获取文件：
● 第一步：点击文章末尾「 喜欢作者 」
●第二步：点击「 其他金额 」
●第三步：输入4.9，点击确定，然后私信我。
最后，祝大家新春快乐，万事如意。
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