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本书脱胎自综艺《我在岛屿读书》，共分12章，全彩印刷，除了保留美景与诗意之外，将话题进行了提纯净化，直击阅读本质，随阳光海风、主理人与嘉宾的侃侃而谈中，进入迷人的书之世界，见自己，见天地，见众生。
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在事业的高峰期，萨拉经历了一次高风险的生育，诞下了一对双胞胎。随之而来的不为人母的快乐，还有一系列疾病，贝尔面瘫（特发性面瘫）、乳糜泻、胆汁淤积、产后抑郁等等，从而走上了十年漫漫疗愈路。
在一系列尖锐的沉思中，作者记录了自己作为病人、妻子、母亲和艺术家的旅程。展现了不同身份之间的冲突，也探讨了身体与内在不匹配的挣扎、产后抑郁的痛苦、婚姻的故事，展现出了坚韧的精神和对美好生活的渴望。
给在逆境中的人坚持下去的勇气和希望。
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《隔离带》是唐颖中短篇小说的最新集结，也是唐颖中短篇小说精品系列中的一种。《隔离带》收录《红颜》《糜烂》《八月的圣诞节》《隔离带》等八部小说，其中《红颜》曾被改编成电影《做头》，《糜烂》发表后被选入十余种选本，《八月的圣诞节》获《作家》杂志“金短篇”小说奖。
其中《隔离带》讲述了在1998年上海甲肝大流行时，“我”去医院肝炎隔离区探访男友，三米左右的隔离带，让“我”产生冲动，一步踏入婚姻。但七年后，我们的家庭生活却一直笼罩在阴影里。丈夫坚决不要孩子，经常悄悄去医院做肝功能检查，过着老年人一样的规律生活。当“我”在闺蜜礼平帮助下买下一套被飞机噪音终日笼罩的房子时，夫妻间的疏离，便如走上冰面，层层断裂，再也不能掩饰。事实上，不止他们夫妻情感关系的深处始终存在着黑洞，“我”与闺蜜也一样，如同隐形的隔离带……
这些作品延续了唐颖最擅长的“双城”主题与女性书写，多为讲述上海儿女在异国他乡的人生经历和情感体验，小说的故事也多发生在上海或美国、东南亚国家等地。正是由于人物在异国的流转，文化的差异，以及人与人沟通的困难，这些都市女性在情感关系上往往更加充满困惑与摇摆，小说呈现出她们身处暧昧的两性关系中时不得不面对的人生选择，也表达出作者对女性共同命运与复杂情谊的细腻而独特的思考。
这是一本个人宣言，也是一位运动哲学家在14年健康研究和健身行业从业经历后想要发出的号召。 作者卢永利基于哲学、政治学和经济学等多重领域的研究，视角横跨新石器人类到现代资本市场、从昼夜节律到审美建构，凭借对金融业和健身业的深刻理解，分析了在当今社会中关于健康决策的各类混乱信息，尝试回答一个终极问题——究竟什么才是健康？ 同时，他还以哲学家的怀疑和思辨审视了当下近期新健身潮流、流行饮食法，以及许许多多颇受欢迎却自相矛盾的健康指南，也想告诫因工作、家庭或其他原因牺牲了健康的人重新认真对待自己的身体，并分享了多年积累的所有健康知识以及实用建议。 从生到死，我们只有专享的身体。希望这本书不仅能够教给你健康的习惯，还能带给你清醒思考，以全新的视角重新认识我们拥有无限可能的身体。
