大部分人是环境的产物，不可避免受到环境方方面面的影响，大部分人一生都在自己的纬度里挣扎徘徊。不说逆天改命，就是想凭自己突破固化自我认知，终止生命的自动化驾驶模式，都难如登天，所以我们需要更高纬度的智慧，来看清自己和周围的环境。
看一本好书，就相当于站在巨人的肩膀上，登高望远，视野辽阔，心胸豁达，知道将来的路怎么走，有信心，有勇气往前走。
分享几本好书。
我看见了你
孙瑞雪
治愈系图书，心灵得到安慰，身体得到放松，适合精神压力大，内耗已写入dna脚本里, 身处复杂人际关系中，内核不稳，墙头草随风倒，深陷各种创伤无法自拔的人。
分享其中一首诗，我绝望和痛苦的时候，循环播放。
我不知道如何爱自己
我不知道爱自己，
需要包容我自己。
像土地包容种子，
也像海蚌包容珍珠。
我要包容我的童年和经历，
也包容我的现在和命运。
我学着做我自己的主人，
学着阅读并细细咀嚼我的故事。
我不活在我的童年里，
爱我自己，
从走出和创造我开始。
无论世界什么样，别人什么样，我们还有一个终极自由。
就是，
我爱我自己。
爱和自由
孙瑞雪
通过这本书，我学会如何安慰孩子，举例说明，娃第一次独自上编程课，其实就是拼积木，而且我全程在窗外，他抬头就能看见我，他哇哇大哭。要求我必须进教室，坐在他旁边陪他。
我按照书中所说，原封不动，照抄照搬。对娃说，
没有关系，你哭吧。妈妈陪着你。
然后娃又哭了两声，真的就是两声，这两声类似于急踩汽车油门，暂时刹不住车，又往前滑了一段距离一样，然后娃彻底安静，要求我抱一下，亲一下，就眼睛红红，自己进教室了。
孩子要独自一人面对未知的世界，临行前，最后朝妈妈要点安慰，这怎么能算粘人呢，父母干嘛那么吝啬，一点安慰都不肯给孩子呢。
这句话，对自己说，也有用。因为这句话饱含了深深的理解和爱。
当我遇见一个人：母婴关系决定孩子的一切关系
李雪
这个书名就极具治愈性，现代社会功利主义盛行，把别人和自己工具化已是大势所趋，无人可挡。但是，作者确一针见血，遇见的是人，遇见的不是桌子，椅子，键盘，鞋柜，是一个活生生，有血有肉，有思想，有感情，有灵魂的人。
作者好像一位外科手术宗师，拿着一把锋利无匹的手术刀，精准切割自己，也精准切割读者。
读这本书不是一件乐事，反而很痛苦，痛的受不了，就必须停下来缓一缓，鼓足勇气后才能继续读，好不容易读完，就再也不想看了。
真相总是没那么美好，反而丑陋，黑暗，残酷，痛苦，无处可逃。
但就像影视作品里，角色快死的时候，经常说的一句话，让我死个明白，人不仅死要死个明白，活也要活个明白。
这本书让我想到，这个世界真心不公平， 有的父母不遗余力托举孩子，心甘情愿牺牲自己。
有的父母npd, 视孩子为血包，傀儡木偶，情绪垃圾桶，肆无忌惮的打压否定，攻击孩子，吸取孩子的能量为己所用，这样的父母可能在事业上有傲人的成绩，在周围领导同事，左邻右舍眼里都是有口皆碑的大好人，但是对待自己的孩子，他们却像对待不共戴天的仇人，死都便宜你。
为什么公众场合和家里两张皮，因为他们非常清楚，只有孩子不管被怎样粗暴伤害后，都不会离开他们。至于孩子会不会因此变的破破烂烂，行尸走肉，关他们屁事，自己痛快，自己爽，最重要。
自私凉薄之类的话根本无法描述他们人性深处的丑恶。
披着人皮的魔鬼，才是他们的最佳解读。
有的孩子无知无明，浑浑噩噩一辈子。但是有的孩子会痛醒，真相乍现的那一刻，有人选择执迷不悟，选择自我欺骗，我的父母很爱我，他只是脾气不好，他只是说话难听，他只是，点点点。
父母是孩子的整个世界，是建构孩子整个世界的总工程师，承认父母不爱自己，对于孩子来说，是比死还恐惧的事，因为，那意味着孩子整个世界的崩塌。
无法面对，承受不了是很正常的。
但是，会痛的不是爱，爱就在一点一滴里，爱就在一言一行里，爱就是爱，不爱就是不爱。承认不承认，事实就在眼前。
有的人会选择直面创伤，砍断枷锁，完成精神上的弑父弑母，打碎自己，整合自己，重建自己，走向精神独立，成为一个真正意义上完整独立的人。
这些人是英雄，是勇士，他们粉身碎骨，不惜一切代价也要成为自己，活出自己。
因为他们深信，自己的存在就是价值，而非任何人的喜欢，欣赏，崇拜。
