作者：（英）海伦·拉塞尔 作；穆育枫 译
出版社：九州出版社
ISBN：978-7-5225-2374-3
海伦·拉塞尔（Helen Russell），英国记者，著有享誉全球的《丹麦一年：追寻幸福生活的秘密》和《寻找全球幸福关键字》。她的书既有机智的观察，又有温暖实用的建议，在世界各地吸引了无数读者。继《丹麦一年》后，她带来这部温柔而深刻的作品。她结合自身经历胞妹夭折、失恋失业、罹患厌食症与产后抑郁等真实痛苦，并融合心理学、神经科学等多学科研究，探讨了悲伤的本质与意义。本书既是一部个人的悲伤回忆录，也是一部实用的悲伤自助书，它告诉我们悲伤不是痛苦的敌人，而是解药，学会悲伤是走向疗愈与幸福的重要的第一步。温馨提示：
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