【线上书推】2026年东图电子书推荐第二十二期:开卷迎新,挑本好书,做你的新学期搭子(总第54期)

纪录片导演白嵩回到东北老家，在春节的团圆饭与故乡的风物中，探寻三代人的来路与归途。这是一本关于离开与回来的书，在热气腾腾的烟火气里，帮你找回出发的勇气。

哈佛商学院明星教授迈克尔·诺顿揭示仪式如何缓解焦虑、提升表现。帮助我们学会善用仪式重建节后秩序，用微小但确定的动作，找回对生活的掌控感。

全球最有影响力的认知神经科学家、7大科学院院士迪昂重磅新作。透过百年珍贵脑影像，带你探索意识与大脑的奥秘，用科学之光点亮对心智的认知。

作者老克曾操刀《建党伟业》《智取威虎山》等众多广为人知的作品。为了创作《太平年》的剧本，他花费了3年多的时间精心打磨。在五代十国的乱世风云里，读懂一个时代的兴衰与人性的抉择。

一位“和谐瘾”患者的自我觉醒之书。如果你总是不敢拒绝、害怕冲突，这本书教你如何在人际关系中为自己留出应有的分量，活得轻盈些。

华大集团CEO、哥本哈根大学生物学博士尹烨从基因的视角重新认识生命。在万物生长的奥秘中，感受自然的馈赠，找到属于自己的生命节奏。

作者西博・汉诺塞特戳中当代人“越休息越累”的痛点，为你揭秘“身体缺刺激、大脑超负荷”的核心症结，用8种“间歇式方法”帮你重塑身体节奏，找回身心的平衡感。